おはようございます！
今週もよろしくお願いします。

メールテーマは「あんなデートこんなデート」！
成功談、失敗談などぜひ。

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詳しくは、番組ツイッターをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

6/7(月)
【日本赤十字社千葉県支部 】
住所：千葉市中央区千葉港5番7号
電話：043-241-7531

6/8(火)～10(木)
【休止】

おはようございます！
ちょ〜っとジメっとした季節になりました。
そこで今日のテーマは、「ジメ子とジメ男」。
つい、イジイジしちゃう話、また、湿っぽいジメジメエピソードは？
パーソナリティのANNAがカラッと乾燥させちゃいます！！

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きょうのリサーチテーマは・・・「 ブラシとスポンジ 」
地味ーーーーーではありますが、暮らしの中で大活躍のツートップ！
「ブラシ」と「スポンジ」にフォーカス！
どんなシーンでどんな活躍してます？どんな使い方してますか？
あなたのブラシとスポンジＬＯＶＥなストーリー、待ってます。

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あなたの味覚を開放ーーーッ！
「すっぱいのが好き！」
どすっぱいもの好きのあなたからの
お酢、レモン、梅干し・・・ じゅるるエピソード、
お待ちしてます！

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毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
お笑いコンビ「ハルカラ」の浜名ランチさんにご登場頂いています！

今日のレシピは『鮭のクッキングシート焼き』です！

【材料】

鮭、バター、れんこん、にんじん、塩、粗挽き黒こしょう、料理酒、ごまドレッシング

【作り方】

●クッキングシートの上にバターと

薄切りにしたレンコン、鮭、薄切りにしたにんじんを乗せて、塩こしょう、酒をかけ包む。

●レンジで５分加熱します

●最後にごまドレッシングをかけて完成。

※クッキングシートを使うことで洗い物も最小限になります。

※にんじんをピーラーでスライスする時は、

輪切りの薄切りにすると、れんこんと形が揃って

見栄えが良くなります。

※野菜は玉ねぎや長ネギ、もやしなど、なんでも使えます。

　鮭の旨味が野菜にも馴染んで美味しくなります。

※ごまドレッシングじゃなくてもポン酢もおすすめ！

「包丁いらず! 3分でハンバーグが完成!  浜名ランチの超時短レシピ大全」

宝島社より絶賛発売中です。

おはようございます！
今週もよろしくお願いします！

メールテーマは「テストといえば…」
テストのエピソード大募集！

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5/31(月)～6/3(木)
【休止】

おはようございます！
きょうのリサーチテーマは・・・「ゲームの話」。
最新アイテムから、レトロなゲーム盤、みんなで遊べるゲームの話など、
ゲーム感覚でぜひ、参加しちゃってください！

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おはようございます！
きょうのリサーチテーマは・・・「 ナイス！ミラクル！ 」
ズバリ！！あなたの周りのナイスなヒト・モノ・コトを大募集！
大きいナイスから小さなナイスまで！
お見事！うまい！すばらしい！そんなナイスなあれこれ・・・

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