ミラクルはきょう開花宣言！？

テーマは「 カラダにいいこと 」

夜８時以降は食べません！毎日○km走ってます

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おはようございます！

きょうのリサーチテーマは・・・　「　簡単！らくらくお弁当レシピ!　」

春からの新生活を前に！
楽チンでサクッと作れる、お弁当レシピをシェアしましょう！
リアルに美味しいミラクルなお弁当は、どんな感じですか？

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きょうのテーマは主人公になりたい！

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今日のテーマは、 「 長い、長い！ 」

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木曜日限定のコーナー
Daiwa Sakura Aid ～BLOOMING LIFE～
桜の話題で『花咲く毎日』をお楽しみください♪

「花より団子」という言葉がありますが、

この時期に欠かせない甘味と言えば・・・「三色団子」。

ピンク、白、緑のお団子が串に刺さった定番の和スイーツですが、この３色。

実は意味があるといわれているんです。

まずは“ピンク”、「桜」や「桃の花」「春の日差し」をイメージしています。

それから“白”、桃の節句に飲むお酒「白酒（しろざけ）」や「雪が残る冬」を意味しているとか。

ラストの“緑”には、「草木の緑」「夏の新緑」といった意味が込められていると

言われています。

三色が、「春」、「夏」、「冬」といった季節を象徴しているのに「秋」がないんです。

「秋がない」⇒「秋がこない」⇒「飽きがこない」。

つまり・・・「食べ飽きない」という言葉遊びが隠されているんだとか。

そんな「三色団子」ですが、意外と簡単に作れる和菓子のひとつでもあります。

上新粉、片栗粉、砂糖にぬるま湯を加えて混ぜ、なめらかになるまでこねます。

生地を3等分にしたら、それぞれにみじん切りにした桜の塩漬けを混ぜ、さらに、ピンクのお団子用には食紅を、緑のお団子用には粉末の抹茶、

そして、白いお団子には、バニラエッセンスを加えて下さい。

適当な大きさに丸めたら、たっぷりのお湯で茹で、冷水で冷やせば出来上がり。

おうちや近くにソメイヨシノがある方は、部屋の窓の外に桜が咲いている景色を

見ながら、三色団子でインドアお花見もいいかもしれませんね。

♪きょうの桜ソング♪
『CHE.R.RY / YUI』

今日のテーマは、
「 我が家の掟 」

食事は必ず家族全員で食べる！ゲームは１日２時間！

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きょうのリサーチテーマは・・・　「ミラクル 防災のじかん　おうちのそなえ」

防災に関わる心配なポイント！
どんな風にすればいいのか？悩んでいるコト・・・

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きょうからはじまった木曜日限定のコーナー
Daiwa Sakura Aid ～BLOOMING LIFE～
桜の話題で『花咲く毎日』をお楽しみください♪

“日本一の桜の名所”として知られているのが、奈良県の「吉野山」。
ここには、シロヤマザクラを中心に、
約200種3万本の桜が、人々の目を楽しませています。
下、中、上、奥と、４箇所に密集していて、
山の下の方から順番に咲いていく為、
ゆっくりとなが〜く鑑賞することが出来るんです。
吉野山の桜の様子は、
”一目に千本見える豪華さ”という意味で
「一目千本（ひとめせんぼん）」とも呼ばれています。

ちなみにみなさん、
「桜」と「梅」、「桃」の花の違い、わかりますか？
花びらの先が割れているのが「桜」。
丸くなっているのが「梅」、とがっているのが「桃」とされています。
まずは梅の香りで春の訪れを感じ、次に桃を楽しみ、
そしてやってくる桜の開花を心待ちにしたいものですね。

♪きょうの桜ソング♪
『さくら（独唱）/ 森山直太朗』