2023/9/18 UP!
おはようございます!
今週も「ミラクル」スタートです!
今日のテーマは「私の小さな幸せ」。
今日は3連休最終日「敬老の日」です。
たまの休み、自宅でゆっくり過ごす時間が幸せという人も多いでしょう。
今日はあなたが小さな幸せを感じる瞬間について教えてください。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2023/9/14 UP!
今日のリサーチテーマは「空と雲報告」!
今、あなたの頭の上には何が広がっていますか?
そんな空と雲の様子をレポートしてください!
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2023/9/13 UP!
きょうのリサーチテーマは、正解が判らないシリーズ 第2弾!「 いい加齢 」
「加齢」はネガティブなイメージにとらわれがちですが、、、
経験、体験、成功と失敗を繰り返して身についた「 Power 」を探ってまいります。
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2023/9/12 UP!
あなたが“100点満点の笑顔”になる瞬間は
どんなとき?
涼しげな秋本番までもう少し!
いい顔しながら、楽しくいきましょう!
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2023/9/11 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!
今月のヤマサ・デイリーティップスは、
ほっとぷれ子さんにご登場頂いています!

今日のレシピは『キャベせんしゃぶしゃぶ』です!
【材料】
キャベツ、しゃぶしゃぶ用の肉、豚ロースなど薄切りの肉、ポン酢
調味料に白だし、醤油、みりん
【作り方】
●キャベツを千切りにします。
●ホットプレートに水と調味料を入れてよく混ぜます。
●ふたをして沸騰させる。
●キャベツの千切りを入れて蓋をして煮ます。
●柔らかくなったら一枚ずつお肉をしゃぶしゃぶして、
キャベツを巻いてポン酢につけてお召し上がり下さい。
ほっとぷれ子さんのレシピ本
「料理ビギナーでも簡単!なんでも作れるホットプレートレシピ」
KADOKAWAより絶賛発売中です。
2023/9/11 UP!
おはようございます!
今週も「ミラクル」スタートです!
今日のテーマは「これ買ってよかった〜」!
買い物をしてよかったもの、正直、微妙だったもの、
いろいろあると思いますが、
きょうは皆さんが買ってよかったと思うものをシェアしていきましょう。
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2023/9/7 UP!
今日のリサーチテーマは「秋の“さみしいとき〜〜〜!”」。
ついつい、物悲しい気分になる「秋」。
ふと感じた秋のさみしさをレポートしてください。
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2023/9/6 UP!
きょうのリサーチテーマは・・・「 かんナビ 」
もしかして!もしかするかも!そろそろか?くるぞくるぞ!
あなたの「勘」がはたらくことは、なんですか?
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2023/9/5 UP!
アカツキ・ジャパン!
ホーバス監督の叱咤激励の言葉って素敵ですよね。
あなたが「これ言われたらテンション上がるわー!」
というフレーズを大募集!
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2023/9/4 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!
今月のヤマサ・デイリーティップスは、
ほっとぷれ子さんにご登場頂いています!

今日のレシピは『ホットプレートでてりたま飯』です!
【材料】
鳥もも肉、ご飯、卵、マヨネーズ、小ネギ、刻みのり、サラダ油
調味料に酒、砂糖、醤油、みりん
【作り方】
●鳥もも肉は一口大に切ります。
●ホットプレートに油をしき、鳥もも肉を両面焼きます。
●全ての調味料を入れて絡めたら、火を止めて一旦取り出します。
●ご飯を入れたら残っているタレと絡めてプレートの真ん中に置きます。
●温度を低温で熱して周りに溶き卵を流し入れたら
お好みの硬さで火を止めます。
●ご飯の上に取り出しておいた鳥もも肉を乗せてマヨネーズを
たっぷりかけて、最後に小ネギと刻みのりを散らしたら出来上がりです。
ほっとぷれ子さんのレシピ本
「料理ビギナーでも簡単!なんでも作れるホットプレートレシピ」
KADOKAWAより絶賛発売中です。






