今回は、技術評論社から４月に出版された本「おとなの浴衣、はじめます」が評判の

きもの著述家　山崎陽子さんにゲストにお越し頂きました！

浴衣の魅力、選び方、着こなし方を、たっぷり伺いました。

山崎さんが浴衣にハマったのは、５０歳を過ぎてから・・・！！

スタジオにも、素敵な浴衣でお越し頂いたんです♪

浴衣はちょっとハードルが高くて、着てみたいけどなかなか手が出せないと思っている大人の方も多いのではないでしょうか。 ...

夏は、素足の美しさが目立つ季節。

健康的で、しっかりお手入れされた素足で、夏をたっぷり楽しみたいですよね。

今日は、今シーズン人気のサンダルや、 むくみ解消のストレッチなど、ご紹介しました。

つま先から足の甲まで、レザーで包み込むように、メッシュ状に編み込まれたデザインのサンダルを

「グルカサンダル」というんだそう。

昨シーズンも特に注目を浴びた「グルカサンダル」。

画像を見ると、あ、持ってる！という方 ...

ジメジメした湿気の多いこの時期から、猛暑の夏に向けて睡眠の悩みを抱える人が多いようです。

確かに、寝苦しい日もありますよね。

充実した眠りのために工夫できること、色々ご紹介しました。

まず最近人気なのは、「脳を冷やす枕」。

数年前にベストセラーになった本「スタンフォード式 最高の睡眠」という本に書かれた

快眠のためのメソッドから誕生したという、枕。

一番の特徴は、脳を冷やす！

最新テクノロジ ...