今週のテーマは「香りフェチ」。

色々な花の香りはもちろんのことですが、森林浴のように、木材の香りにも、とても癒されますよね。

中でも「青森ひば」は、木曾（きそ）ヒノキ、秋田スギと並んで、

日本三大美林（びりん）の一つとなっている木材。

昔から「総ひば造りの家には、蚊が3年間は入らない」と言われるほど、

薬効成分が多く含まれているんです。

ちなみに、岩手県平泉の中尊寺金色堂（ちゅうそん ...

今朝のテーマは「エコッてる？」でお送りしました。

最近、ちょっと気になるアイテムを見つけたんですよ。

それが・・・「家庭用コンポスト」。

そもそも「コンポスト」とは「植物の生育を促すため土壌に加える有機物」のこと。

つまり家庭から出るごみを肥料に変えれば、経済的に野菜が大きく育ち、

お花はよりきれいに咲いてくれるというわけ！

コンポストできるものは、卵の殻や切り花、コーヒーかす（ペーパーフィルター ...

毎朝、毎晩、どんなことをやっているのか？

私、平祐奈のプライベートシーンを公開しちゃいました！

実は盆栽好き！その名も「小藤ちゃん」を育てています。

他にも、お風呂にしっかり浸かって、ひとりサウナやったりも！

バスタブで傘をさして、「傘サウナ」！？汗のかき具合がハンパないです！

みなさんのルーティンはどんな感じですか〜〜〜？ ...