毎週月曜から木曜 朝9時からだいたい3時間の生放送!
キラキラな音楽と、ときめく話題で、がんばるあなたにミラクルチャージ!
70年代から2000年代の“いい曲”たっぷりお届けしています。

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

春のペットまつり

2023/3/2 UP!

今日のリサーチテーマは「春のペットまつり」。
犬や猫、インコに熱帯魚? 今日は、心ゆくまでペット自慢しちゃってください!
あなたが一緒に生活したことのある動物について教えて!!

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やさしいことば

2023/3/1 UP!

きょうのリサーチテーマは 「 やさしいことば 」
きょうは、やさしいことばに包まれて元気になろうキャンペーンです。
どんな言葉の「優しさ」に包まれたら、心とカラダがミラクルですか?

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はやいものでアレから何年?

2023/2/28 UP!

はやいもので2月も終わり・・・。
脳トレ火曜日のきょうは、
あの日の出来事から何年経ったか
指折り数えてみよう!

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2月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2023/2/27 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
生姜の女神・森島土紀子さんにご登場頂いています!

今日のレシピは『しょうが酢』です!

【材料】

しょうが、すし酢

【作り方】

●しょうがはみじん切りにして保存容器に入れます。

すし酢も入れて冷蔵庫に1日以上おく。

※保存期間は冷蔵で約1か月

※おすすめの使い方は豆腐にかけて「冷ややっこ」にしてみてください。

絹ごし豆腐適量にしょうが酢のしょうが適量をのせて、

しょうが酢適量をかけ、小口切りにした小ねぎ適量を散らす。

※そのほかにも、しょうが酢に、わかめや叩いた長芋など入れるだけで、

美味しい酢の物ができます。

生姜の女神・森島土紀子(もりしま・ときこ)さんのレシピ本

「体が整う とっておきのしょうがレシピ」ナツメ社より絶賛発売中です。

雑誌と私

2023/2/27 UP!

おはようございます!
今週も「ミラクル」スタートです!

今日のテーマは「雑誌と私」!
ファッション雑誌、音楽雑誌、スポーツ雑誌、ゲーム雑誌などなど
なんでもOK!
あなたの雑誌にまつわるエピソードを教えてください。

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これ、やめました

2023/2/23 UP!

今日のリサーチテーマは「これ、やめました。」。
悪い癖や、節約のためにやめたこと、恋愛のもつれ話も待ってます。

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シン・パッカーん!これ始めます

2023/2/22 UP!

 きょうのリサーチテーマは 「シン・パッカーん!これ始めます」
この春、新しく始めた!この春、始めたい!
そんな、新しい心の扉がパッカーんと開いたコトを大募集!

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声に出して言いたい“さしすせそ”

2023/2/21 UP!

魅惑のサ行の世界へようこそ!
きょうは、声に出して言いたいサ行の言葉を大調査!
ん? さすしせそ大喜利だって??
サ行脳トレで、3時間です!

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2月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2023/2/20 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
生姜の女神・森島土紀子さんにご登場頂いています!

今日のレシピは『豚ジンジャー』です!

【材料】

豚こま切れ肉、玉ねぎ、小麦粉、しょうがガーリックオイル(または油)

しょうがだしつゆ(またはめんつゆ)すりおろししょうが、水

キャベツのせん切り、長ねぎの小口切り、一味唐辛子

【作り方】

※ガーリックオイルはみじん切りにしたしょうがと薄切りにしたニンニクを

 オリーブオイルでつけたものです。

※これはバゲットにつけて食べるだけでも美味しいです!

●豚肉は両面に小麦粉をまぶし、玉ねぎは薄切りにします。

●フライパンにしょうがガーリックオイル(または油)を中火で熱し、

 玉ねぎを軽く炒めます。豚肉、しょうがだしつゆ(またはめんつゆ)、

すりおろししょうが、水を加えて火を通します。

●器にキャベツを盛り、炒めた具材をのせて、

長ねぎを散らし、一味唐辛子をふったら完成です。

生姜の女神・森島土紀子(もりしま・ときこ)さんのレシピ本

「体が整う とっておきのしょうがレシピ」ナツメ社より絶賛発売中です。

おでん大好き!

2023/2/20 UP!

おはようございます!
今週も「ミラクル」スタートです!

今日のテーマは「おでん大好き」!
冬といったらおでん!
あなたのおでんラブなメッセージ待ってます。

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