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2025/5/26 UP!
おはようございます！
今週も「ミラクル」スタートです！
今日のテーマは「かっこいいー！」
あなた思うかっこいい人、コト、モノについてリサーチしていきます。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2025/5/22 UP!
おはようございます！
きょうのリサーチテーマは「2行レター」
今、誰かに伝えたい！そんなメッセージはありませんか？
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2025/5/21 UP!
きょうのリサーチテーマは・・・「 傘と日傘とレインコートと 」
雨の日に大活躍の傘、日差しをガードの日傘、
お気に入りのレインウエアーのコートやポンチョなど、
これからの季節の必須アイテムをリサーチ!
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2025/5/20 UP!
今日のリサーチテーマは「気になる数字」
あなたのまわりの気になる数字をリスナーリサーチ！
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
ヤマサコーナーには
「少年キッズボウイ」が登場！
火曜日は、11時台に脳トレもあるよ。
2025/5/19 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！
今月は、料理家のほりえさちこさんにご登場頂いています！
今日のレシピは「アラ・フシギ・マーボー」です！
【材料】
絹ごし豆腐、豚ひき肉、ねぎのみじんぎり、
にんにくすりおろし、しょうがのすりおろし、
しょうゆ、砂糖、味噌、豆板醤、水、かたくり粉、細ねぎの小口切り
【作り方】
●フライパンにひき肉、ねぎの半量、にんにくすりおろし、
しょうがのすりおろし、しょうゆ、砂糖、味噌、豆板醤、水を入れて
混ぜ合わせます。とうふを切らずに中央にのせます。
●フライパンを熱しふたをして4～5分煮ます。
とうふを食べやすい大きさにくずし、肉もほぐします。
●残りのねぎにかたくり粉をまぶして加え、木べらで全体をざっくり混ぜる。
とろみがでたら器に盛り、細ネギを散らして完成です。
料理家のほりえさちこさんの書籍「マッハ快速タイパめし」
主婦の友社より絶賛発売中です。
2025/5/19 UP!
おはようございます！
今週も「ミラクル」スタートです！
今日のテーマは「これできる人リスペクト！」
あなたがどんな人にリスペクト、尊敬しているかリサーチしていきます。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2025/5/15 UP!
おはようございます！
きょうのリサーチテーマは「スーパーマーケットあるある」
いつもスーパーで買うもの、スーパーに行くと必ずやることは？
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2025/5/14 UP!
きょうのリサーチテーマは..「 好きな移動手段 モビリティ ライフ 」
徒歩、早歩き、ジョギング、車、バイク、自転車、
電動キックボード、エスカレータ、エレベーター、動く歩道、
船、ローラースケート、飛行機、ベビーカー and more!!!
いろんなパターンがある「移動手段」で、何が一番好き?
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
2025/5/13 UP!
今日のリサーチテーマは「新婚旅行あるある」
坂本龍馬さんがおりょうさんと新婚旅行に出かけた記念日。
あなたの新婚旅行の理想と現実、、、いろいろ教えてください。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
ヤマサコーナーには
「aoen」のメンバーが登場！
火曜日は、11時台に脳トレもあるよ。
2025/5/12 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！
今月は、料理家のほりえさちこさんにご登場頂いています！
今日のレシピは「ぶりぶりてりふわ焼き」です！
【材料】
ぶり、ピーマン、小麦粉、
オイスターソース、みりん、酒、砂糖、醤油
【作り方】
●ぶりはキッチンペーパーで水けをふき、加熱用ポリ袋に入れます。
●小麦粉を加えて全体にまぶし、オイスターソース、みりん、酒、
砂糖、醤油を加えてなじませ、袋の口を結び、10分以上つけます。
●鍋底に耐熱の皿を敷き、たっぷりの水を入れて熱します。
ふつふつしたら、ぶりを入れて7～8分加熱します。
●器に盛り、ピーマンを2ｃｍ幅に切って添えたら完成です。
料理家のほりえさちこさんの書籍「マッハ快速タイパめし」
主婦の友社より絶賛発売中です。
