きょうのリサーチテーマは・・・　人に言えないソロ活動
人知れず寄り道、目立たずに買い食い、黙ってガン見、
ひとりでやるのが好き！！ひとりが気楽！おひとり様じゃなきゃ嫌だ！
そんな、あなた独自の「ソロ活」にフォーカス！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

●メールテーマは・・・「学校を語ろう！」
小学校開校記念日のきょうは、
あなたの「学校」エピソードを大募集！
クセの強い先生や、変な学校ルールなど。
メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

●9時台「ミラクルワード！」
世の中の注目のトピックスを大紹介！

●10時台あたま「ミラクル・ゴールデン・ヒッツ！」
火曜日は、黄金時代の歌謡曲を特集です！

●10時20分頃「ヤマサデイリーティップス」
「カノエラナ」さんが語る美味しい話とは！？

●11時台「脳トレチャレンジ！」
ひらがなを並べ替えると有名人になるクイズ。
いらない1文字を答えてね。

話題盛りだくさんの火曜日ミラクル！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
PastaWorksたかしさんにご登場頂いています！

今日のレシピは「ツナマヨの青のりクリームパスタ」です！

【材料】

スパゲッティ、ツナ缶（オイル漬け）、黒胡椒

白だし、オリーブオイル、マヨネーズ、青のり、牛乳

【作り方】

●鍋に湯を沸かし、スパゲッティを袋の表記より２分短くゆでる。

●フライパンにゆでたスパゲティとツナを汁ごと、

　白だし、オリーブオイル、マヨネーズ、青のり、牛乳を入れ、

　弱めの中火にかける。

●煮立ったら、ときどき混ぜながら２〜３分ほどよく煮詰める。

●分離が気になる場合は、よく混ぜながら２分ほどで煮詰め終えます。

●皿に盛り、黒こしょうをふったら完成です。

PastaWorksたかしさんのレシピ本「１０分パスタ」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

おはようございます！
今週も「ミラクル」スタートです！

今日のテーマは「こねこねミラクル」！
あなたの中の「こねこね」といえばなんでしょうか？

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

今日のリサーチテーマは「自称プロ級」。
あなたが勝手にプロ級だと思っている技は？
どんなに小さなことでも構いません！自分でプロだと言っちゃってください！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

きょうのリサーチテーマは・・・　　「いい傘もってんねっ！」
レイングッズ「傘」のストーリー！レインブーツ、レインコート、
雨に唄えばのレインソングのエピソードも待ってます。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

●メールテーマは・・・「あきっぽい！」
あなたは飽きっぽい性格ですか？
熱しやすく冷めやすい三日坊主エピソード大募集。
メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！

●9時台「ミラクルワード！」
世の中の注目のトピックスを大紹介！

●10時台あたま「ミラクル・ゴールデン・ヒッツ！」
火曜日は、黄金時代の歌謡曲を特集です！

●10時20分頃「ヤマサデイリーティップス」
「ONE LOVE ONE HEART 矢嶋由菜さん」が語る美味しい話とは！？

●11時台「脳トレチャレンジ！」
ひらがなを並べ替えると有名人になるクイズ。
いらない1文字を答えてね。

話題盛りだくさんの火曜日ミラクル！
詳しくは、番組ツイッターをチェック！！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
PastaWorksたかしさんにご登場頂いています！

今日のレシピは「豚キムチとチーズのカルボナーラ」です！

【材料】

スパゲッティ、豚こま切れ肉、白菜キムチ、卵、

シュレッドチーズ、粉チーズ、乾燥パセリ、白だし、オリーブオイル、牛乳

【作り方】

●鍋に湯を沸かし、スパゲッティを袋の表記より２分短くゆでます。

●フライパンにゆでたスパゲティと豚こま切れ肉、

キムチ、白だし、オリーブオイル、牛乳をすべて入れ、弱めの中火にかけます。

煮立ったら、ときどき混ぜながら２〜３分ほどよく煮詰めます。

●火を止めて１分ほど冷ましてから卵とシュレッドチーズを加え、

　黄身を崩しながらよく混ぜます。

●皿に盛り、粉チーズと黒こしょうをふったら完成です。

PastaWorksたかしさんのレシピ本「１０分パスタ」

KADOKAWAより絶賛発売中です。

おはようございます！
今週も「ミラクル」スタートです！

今日のテーマは「パスタでミラクル」！
好きなパスタ、パスタにまつわる思い出、おすすめのパスタレシピなど、
パスタに関することならなんでもOKです！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

今日のリサーチテーマは「これ、続けてます」。
あなたが、続けていることはありますか？
続かなかった〜というエピソードもぜひお願いします！！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪