今日のテーマは「デジタルデトックス」。

さて、ネットに溢れるさまざまな情報。

知らず知らずのうちに、あなたは「ポップコーン脳」になっていませんか？

この「ポップコーン脳」とは、ある話題から別の話題に素早く移りやすくなる症状などを指す用語。

注意力があちこちに飛んでしまう様子をフライパンの中でポップコーンの粒が急に弾けることに

たとえて名付けられたものなんです。

そういえば、何かを調べようとしてスマホを手にしたのに、 ...

今日のテーマは「グリーングリーン」。

さて、そろそろ日差しも強くなり、暑さが気になる季節となりましたが、

そんな暑さに強い観葉植物、チェックしていきましょうか。

まずおすすめの植物が「フィカス・ウンベラータ」。

大きめのハート形をした葉っぱが特徴のフィカス・ウンベラータは、

インテリア性も高く、おしゃれな観葉植物です。

すらっとした姿は涼しげな印象で、夏の観葉植物としてとっても人気です。

暑さにも強く、原産 ...

今日のテーマは「初夏のフルーツ」でお送りします。

さて、ビタミンCたっぷりの果物といえば「パッションフルーツ」。

今の時期、ちょうど旬を迎えます。

口にすると、酸味と甘みのバランスが絶妙！初夏の暑さを爽やかにしてくれます。

もちろん、栄養面でも今の時期にピッタリ。

高い抗酸化能力と免疫強化、そして皮には、コラーゲン生成に役立つビタミンCが

ふんだんに含まれています。

全国各地のスーパーやフルーツショップに並 ...