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2026/3/30 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！
おうちイタリアン料理家の「ありのママ」さんにご登場頂いています！
今日のレシピは「フライパンで完成！アクアパッツァ」です！
【材料】
たらの切り身、バゲット、玉ねぎ、ミニトマト、イタリアンパセリ、
フレッシュバジルの葉、にんにく、白ワイン、塩、粗挽き黒こしょう、オリーブオイル
【作り方】
⚫︎たらの身に塩少々をふって、5分ほどおきます。
⚫︎玉ねぎは繊維に沿って薄切りにします。ミニトマトはへたを除いて下さい。
にんにくは縦半分に切ります。イタリアンパセリは手でちぎります。
⚫︎フライパンにオリーブオイルを熱し、たらを入れて中火で焼きます。
焼き色がついたら裏返して下さい。
⚫︎玉ねぎ、ミニトマト、にんにくを加えて炒め、白ワインを注ぎます。
ふたをして弱めの中火で10分ほど蒸し煮にします。
⚫︎仕上げにバジル、イタリアンパセリを加え、塩・こしょうで味をととのえて下さい。
⚫︎別のフライパンかトースターでバゲットを焼いて器に盛ってソースを添えたら完成です。
おうちイタリアン料理家の「ありのママ」さんの
「史上最高！おうちイタリアン イタリア人夫にほめられたレシピだけ！」
講談社より絶賛発売中です。
2026/3/30 UP!
おはようございます！
今週もミラクルスタートです！
きょうのリサーチテーマは「卒業できません！」
３月といえば卒業シーズンですが、
きょうはあなたが「卒業できないこと」をリサーチしていきます。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
2026/3/26 UP!
おはようございます！
今日のリサーチテーマは「春の喜怒哀楽」
新しいことが始まる春！家庭で仕事場で、色々な喜怒哀楽が見られますよね〜。
あなたの春の喜怒哀楽エピソードをお待ちしています。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
2026/3/25 UP!
おはようございます！
きょうのリサーチテーマは「好きな汁」
まもなく春の新生活！お弁当シーズン！
最近は便利な「スープジャー」があるので、汁ものをメニューに加えてる方が多いです！
今回は、あなたが好きな「汁ものグルメ」をさぐります！
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
2026/3/24 UP!
今日のリサーチテーマは「春の妄想計画！」
春になったら、なにするの？春のやる気スイッチ！
野望・妄想をリスナーリサーチ！
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
ヤマサコーナーには
「三代目 J SOUL BROTHERS NAOTOさん」が登場！
火曜日は、11時台に脳トレもあるよ。
2026/3/23 UP!
毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！
おうちイタリアン料理家の「ありのママ」さんにご登場頂いています！
今日のレシピは「トマトのブルスケッタ」です！
【材料】
バゲット（3cm厚さの斜め切り）、リコッタチーズ、ミニトマト、塩、オリーブオイル、にんにく、フレッシュバジルの葉
【作り方】
⚫︎ミニトマトはへたをとって縦半分に切ります。にんにくは包丁の腹でつぶします。
⚫︎フライパンにオリーブオイルを入れてなじませ、中火にかけて下さい。
ミニトマトを入れて塩をふり、バジルの葉を手でちぎり入れて炒め、
しんなりしたら取り出します。
⚫︎同じフライパンに残りのオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかけて、
香りが立ったらバゲットを入れて、両面がカリカリになるまで焼いて下さい。
⚫︎バゲットにリコッタチーズを塗りミニトマトをのせて、
仕上げ用のバジルをのせたら完成です。
おうちイタリアン料理家の「ありのママ」さんの
「史上最高！おうちイタリアン イタリア人夫にほめられたレシピだけ！」
講談社より絶賛発売中です。
2026/3/23 UP!
おはようございます！
今週もミラクルスタートです！
きょうのリサーチテーマは「春の味覚はこれ！」
本格的な春到来ということで、
きょうはあなたが思い浮かべる「春の味覚」についてリサーチしていきます。
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
2026/3/19 UP!
おはようございます！
きょうのリサーチテーマは・・・「シールの話」
貼ったり剥がしたり！あなたの身の回りのシールについて教えて！
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
2026/3/18 UP!
おはようございます！
きょうのリサーチテーマは・・・「スゴいお弁当メニュー」
まもなく春の新生活がスタート！お弁当シーズンも開幕です！
大好きなおかずはなんですか？おにぎりの具は何が好き？
あなたのスゴいお弁当メニュー、いろいろリサーチ！
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
2026/3/17 UP!
今日のリサーチテーマは「制服の思い出は？」
卒業シーズン。学生時代の制服、大人の仕事場の制服など、
あなたの制服あるある事情をリスナーリサーチ！
メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪
ヤマサコーナーには
シンガーソングライター「にしな」さんが登場！
火曜日は、11時台に脳トレもあるよ。
