月~木朝9時から!毎日にシゲキとイロドリを!キラキラの音楽とおしゃべりをお届けする3時間!

Every Mon.-Thu. 9:00~11:59

開花しちゃった

2024/3/28 UP!

今日のリサーチテーマは「開花しちゃった」。
花々が咲き誇るこの季節!花だけじゃない!
あなたのいろんな才能が開花しちゃった話を教えて下さい!

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

コンココーン 〜新しい扉〜

2024/3/27 UP!

きょうのリサーチテーマは・・・「 コンココーン 〜新しい扉〜 」 
春から新しく始める、あれも始める、たぶん始める、きっと始める・・・
そんな、新しい扉をコンココーンとノックすること、
大きいコトから、小さなコトまで!いろんなコンココーンを教えて下さい。

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仲良し3人組!

2024/3/26 UP!

あなたの仲良したちは、
“なに”友だちのグループですか?

あなたの自慢の友だちって、
どんな人?

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3月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2024/3/25 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
メイプル超合金・安藤なつさんにご登場頂いています!

今日のレシピは「冷蔵庫のものなんでもライスペーパーで」です!

【材料】

ライスペーパー(ぬるま湯でさっと戻せる生春巻き用の皮)

冷蔵庫にあるもの

【作り方】

●例えば、ロースハム、クリームチーズ、

晩ごはんの残りのサラダをライスペーパーで巻くだけ。

●夕飯のおかずやご飯などなんでも巻いてみると

普段と違った食感で美味しいです。

(ライスペーパーを2枚重ねするとよりモチモチ感が出て美味しいです)

安藤なつさんの書籍「介護現場歴20年。」

主婦と生活社より絶賛発売中です。

引っ越しミラクル

2024/3/25 UP!

おはようございます!
今週も「ミラクル」スタートです!

今日のテーマは「引っ越しミラクル」!
新生活に向けて引っ越しシーズンがやってきました。
きょうは引っ越しにまつわるメッセージを大募集します。

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ホームセンターで会いましょう

2024/3/21 UP!

今日のリサーチテーマは「ホームセンターで会いましょう」
家具や日用品、なんでも揃うホームセンター!
最近買ったものや、今あなたが欲しいもの、お気に入りのホームセンターも教えて!

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こまごましたもの買いました

2024/3/20 UP!

きょうのリサーチテーマは 「 こまごましたもの買いました 」 
不動産とか、船とか、会社とかの大きなお買い物ではなく、
生活に必要な「こまごましたモノ」のショッピングエピソードを探る3時間!
最近、何をこまごま買いました?

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ドヤ顔しちゃった!

2024/3/19 UP!

人は、どんな瞬間にドヤ顔になるのか!?
あなたのドヤ顔エピソード大募集!
してやったり!な瞬間とは?

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詳しくは、番組ツイッターをチェック!!

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3月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2024/3/18 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます!

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
メイプル超合金・安藤なつさんにご登場頂いています!

今日のレシピは「蒸里芋」です!

【材料】

里芋、醤油、柚子胡椒

【作り方】

●里芋の泥を洗い、皮ごと蒸します。

●箸を刺して中まで通ったら熱々のうちに皮をむいて

醤油と柚子胡椒をちょんとつけて食べてください。

安藤なつさんの書籍「介護現場歴20年。」 主婦と生活社より絶賛発売中です。

ドーナツミラクル

2024/3/18 UP!

おはようございます!
今週も「ミラクル」スタートです!

今日のテーマは「ドーナツミラクル」!
ドーナツにまつわるメッセージならなんでもOK!

メールで anna@bayfm.co.jp まで送ってください!
詳しくは、番組Xをチェック!!
ぜひ、#アンナミラクル でつぶやいてね♪

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