おはようございます！
今週もミラクルスタートです！

今週はみんなのキラキラな音楽をリサーチする1週間
「ミラクル！みんなのうたまつり」！
曜日ごとにあなたからのニッチでリッチな曲のオーダーにお応えする、
春爛漫のミュージックフェアーを開催！

今日のリサーチテーマは「はじめて買ったCDはなんですか？」
あなたがはじめて買ったCD、その時のエピソードを添えて送って下さい。

そして、今週は抽選でプレゼントがあります！
あなたが今本当に欲しいもの、必要なものを伺って、購入してお届けするという、
“指名型”のプレゼント！

金額は、恒例のガチャガチャで決定！
プレゼントが欲しい方は、「はじめて買ったCD」にまつわるメールと、
出た金額分のどんなアイテムが欲しいのかを書いて、メールで送ってください。
郵便番号、住所、お名前、年齢、電話番号もお忘れなく。

さらに、曲のオーダーが採用された方には、
ミラクルのオリジナルステッカーをプレゼントします！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

おはようございます「春のウェルカムキャンペーン」実施中！
皆さんがどんな人なのかを探る企画「ミラクル！プロフィール大作戦！」
最終日のリサーチテーマ・・・「　あなたの好きな季節はなんですか？　」
あなたが好きな季節について語ってください。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

おはようございます！

4月に入ってからミラクルは、スペシャル企画「春のウェルカムキャンペーン」を開催中！
「ミラクル！プロフィール大作戦！」と題して、
皆さんの“人となり”を教えてもらっています！

今日のリサーチテーマは・・・「　人に言えないこだわりポイントは？　」
ナイショでやってます！こだわってます！譲れません！
そんな「あなたのマイルール」を探る3時間！！！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

スペシャル企画「春のウェルカムキャンペーン」を開催中！
「ミラクル！プロフィール大作戦！」と題して、
皆さんの“人となり”を教えてもらっています！

今日のリサーチテーマは「コンビニでついつい買っちゃうものは？」
コンビニでの衝動買い事情を大調査！

ヤマサデイリーティップスコーナーには
注目のVチューバー・甲斐田晴さんが登場！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、フリーアナウンサーの登坂淳一さんにご登場頂いています！

今日のレシピは「鶏肉の唐揚げ」です！

【材料】　

　鶏もも肉1枚（300g）、しょうゆ・酒各大さじ1、おろししょうが10g、

　小麦粉大さじ2、かたくり粉大さじ6、レモンのくし形切り2切れ

【作り方】

　ひと口大に切った鶏肉と、しょうゆ、酒、おろししょうがをボールに入れ

　手で揉み込んで10分ほどおく。そこへ小麦粉を加え全体になじませ、

　かたくり粉を加え全体になじませる。フライパン（直径26㎝）に油を適宜入れ、

うすく全面に行きわたらせる。そこに鶏肉を並べ、肉の厚みの半分くらいまで

油を足す。中火にかけて5分ほど揚げる（鶏肉を動かしたりしない）。

裏返してさらに3分揚げる。最後に何度か裏返しながら1分ほど揚げる。

取り出して油を切り、器に盛ってレモンを添えて完成。

フリーアナウンサーの「登坂淳一（とさか じゅんいち）」さんの書籍

「おいしいものだけ、たべていこう　だからパパ、料理はじめました！」 女子栄養大学出版部より絶賛発売中です。

おはようございます！
今週もミラクルスタートです！

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皆さんの“人となり”を教えてもらっています！

今日のリサーチテーマは「思い出のデートスポットはどこですか？」
あなたの中で思い出に残っているデートスポットいえばどこでしょうか？

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

おはようございます！

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皆さんの“人となり”を教えてもらっています！

今日のリサーチテーマは「　あなたのモーニングルーティンは？？　」 　　
何時に起きてますか？朝、必ず食べるもの・・・朝から体を動かしています！　
などなど、あなたが朝、必ずやっていることはなんですか？

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
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今日のリサーチテーマは「　イラッとする瞬間は？　」 　　
普段の生活の中で感じる、おや？なぬ？およよ！
そんなイラッとポイント、イラポはなんですか？ 　　
十人十色の「イライラの元」をリサーチです。

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

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今日のリサーチテーマは「言われてうれしい褒め言葉」
どんな褒めワードでテンションがあがるのか大調査！

ヤマサデイリーティップスコーナーには
WANIMAのみなさんが登場！

メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってください！
詳しくは、番組Xをチェック！！

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月は、フリーアナウンサーの登坂淳一さんにご登場頂いています！

今日のレシピは「パプリカのキーマカレー」です！

【材料】

パプリカ1個、玉ねぎ1個、鶏ひき肉200g、プレーンヨーグルト1カップ

おろしにんにく・おろししょうが各1かけ、好みのカレールー2〜3かけ

【作り方】

玉ねぎとパプリカをみじん切りにする。

フライパンにサラダ油大さじ2を入れ中火で５分炒める。

少し焦げ目がついたら水1/2カップ入れ、2分中火で煮詰める。

にんにくとしょうがを加え香り立つまで炒める。

ヨーグルトを加えて混ぜながら2分煮詰める。鶏ひき肉とパプリカを加え、2分炒める。火を消しカレールーを加える。

ルーがとけたら全体を混ぜて中火で煮立たせる。

塩で味をととのえる。ご飯を盛った器にかけて完成。

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