2024/6/23 UP!
今夜は株式会社バクテリコの菅沼名津季さん、
放送作家のはしもとこうじさんをお迎えして
はしもとさんの「腸内フローラ検査・結果発表会」を行いました。
結果としては、「良くも悪くもない」腸内と判明。
ヨーグルトを毎日食べているわりには
ビフィズス菌が見当たらず、
もともと腸内にいる良い菌を増やす食生活を
指導されていました。
検査して実情が明らかになったことは
今後の食生活の指針になりますね~。

2024/6/23 UP!
今夜は株式会社バクテリコの菅沼名津季さん、
放送作家のはしもとこうじさんをお迎えして
はしもとさんの「腸内フローラ検査・結果発表会」を行いました。
結果としては、「良くも悪くもない」腸内と判明。
ヨーグルトを毎日食べているわりには
ビフィズス菌が見当たらず、
もともと腸内にいる良い菌を増やす食生活を
指導されていました。
検査して実情が明らかになったことは
今後の食生活の指針になりますね~。

最近はスマホの電波が届かないような自然豊かなエリアで撮影が多い日々。そんな中、スマホを手に取る代わりに読書をする時間が増えているようです。今、読んでいるのが「アマゾンのふしぎな森へようこそ!: 先住……
今夜は、捨てられていくモノや、忘れられていく文化に新たな価値を見出す、そんな活動をしている東野唯史さん、華南子さんご夫婦が主催のリビルディング・センタージャパンをご紹介しました。長野県諏訪市で、地域……
今夜、取り上げた1冊は玉利康延さん(たまり・やすのぶ)さんの「和食人類学」。 「和食とは何か」「私たちは何からできているのか」を解き明かす“説明書”とも言えるこの本で“食べること”は、単に栄養……
今夜は、斎藤工も出演している 昨日公開となった映画 『マジカル・シークレットツアー』の 監督の天野千尋さんからいただいたコメントを ご紹介しました。 以前「ヒヤマケンタ……